"Vähintä mitä voit tehdä elämällesi
on miettiä mitä toivot siltä.
Ja enintä mitä voit tehdä,
on asua sen toivon sisällä."

-Barbara Kingsolver

Ajankohtaista ja uutisia

Aloita opiskelun tammikuussa 2019.
​Tästä johtuen en pidä vastaanottoa toistaiseksi. 

Lääkärikeskus Astris

Ravintoterapian vastaanottoni on nykyään Lääkärikeskus Astriksessa, Helsingin Forumissa.
Katso Astriksen vastaanottohinnat tästä.
Aivoille tärkeät aminohapot
Vieraskynä kirjoitukseni
Tasapainottajat blogi
Artikkelini jouluruokailusta sekä muutama resepti

Makuja jouluruokapöytään
(joulukuu 2013)
Happo-emästasapainon vaikutus terveyteen -
yleis- ja verisuonikirurgian erikoislääkärin Taija Somppion artikkeli ohessa.   

Tässä muutamia poimintoja artikkelista. 

"Tiedämme, että esimerkiksi bakteerit, virukset, hiivat ja sienet sekä syöpäsolut vaativat normaalia happamamman elinympäristön."

"Elimistön liiallinen happamuus häiritsee elimistön toimintoja, aiheuttaen erilaisia sairauksia, kiputiloja ja mm. ennenaikaista vanhenemista ja raihnautumista. Monet arkiset vaivat, kuten suoliston huono toiminta, ilmavaivat, närästys, päänsärky ja migreenialttius, ihon huono kunto näppylöineen, säryt ja kolotukset sekäjatkuva väsymys voivat johtua elimistön happamuudesta."  

(lokakuu 2012)
taija_somppi_vaivojen_taustalla_huono_ph-tasapaino.pdf
File Size: 144 kb
File Type: pdf
Download File
"You are what you eat" 
Alexander Stubbin artikkeli syykuun Blue Wings lehdessä. Hyvä kirjoitus aidon ja oikean suomalaisen ruoan puolesta. http://www.digipaper.fi/bluewings/96866/index.php?pgnumb=63
(syyskuu 2012)
Hyödynnä kotimaisia villivihanneksia
Nokkonen, maitohorsma, voikukka - näitäkään ei kannata ajatella pelkästään rikkaruohoina, vaan hyödyntää ruoalaitossa.

Ohessa lisää mm. maitohorsmasta.
http://kokeile.yle.fi/uutiset/maitohorsma_on_suomalaisen_luonnon_oma_parsa/6148673
(kesäkuu 2012)
Tasapainottajat
Painonhallinta- sekä 
Keho tasapainoon -ryhmäohjaukset:
kerää kokoon oma ryhmäsi
(min. 5 henkilöä) ja ota yhteyttä!

Lahjakortti

Hyvä ja mieluisa lahjaidea!
Lahjakortti käy kaikkiin
Hyvän Olon Hansenin
tarjoamiin palveluihin.
Arvon voit määritellä itse haluamallesi summalle.
Lahjakortti lähetetään postitse.